Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
О нас  |  Статистика  |  Обратная связь
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Регистрация на сайте
Авторизация

Навигация

Новости
партнёров

Архив новостей

Январь 2020 (14)
Декабрь 2019 (29)
Ноябрь 2019 (30)
Октябрь 2019 (32)
Сентябрь 2019 (29)
Август 2019 (29)


» День без табака
29-05-2010, 00:00 | Мы и мир | автор: VSYe
31 мая - Всемирный день борьбы с курением, который был утвержден еще в 1987 году.
Нынче он проходит под девизом «Пассивное курение убивает, сделаем воздух вокруг нас чище»


По статистическим данным, в настоящее время курят 65 процентов мужчин и 30 процентов женщин, причем 80 процентов мужчин и 50 процентов женщин начали курить в подростковом возрасте. Курение - это вторая причина смерти после гипертонии. От сигаретного дыма умирают не только курящие люди, но и те, кто никогда не курил, но вынужден был стать пассивным курильщиком.
Исследования, проводившиеся два предыдущих десятилетия, показали, что пассивное курение - вдыхание табачного дыма из окружающего воздуха - несет не меньшую угрозу для здоровья, чем активное курение.
Пассивное курение связано с большим количеством заболеваний, опасных для жизни,таких как рак легкого и ишемическая болезнь сердца. Особенно опасная ситуация складывается вокруг пассивного курения детей: воздействие на них табачного дыма приводит к развитию на много большего числа болезней, чем у курящих взрослых. Это и респираторные инфекции, бронхиальная астма, заболевания среднего уха. У младенцев пассивное курение может вызвать синдром внезапной смерти.
В нашей стране в День борьбы с курением пройдет Всероссийская акция «31 мая - День отказа от курения. Навсегда». Проводится она в рамках программы «Здоровая Россия». Всем, кто хочет бросить курить или хотя бы раздумывает над целесообразностью ежедневного употребления табака советуем в этот день принять окончательное решение в пользу здоровья. В этом году День без табака удачно приходится на понедельник - день недели, когда принято начинать новую жизнь.
Когда вы бросите курить:
>- через 20 минут после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней;
>- через 8 часов нормализуется содержание кислорода в крови;
>- через 2 суток усилится способность ощущать вкус и запах;
>- через неделю улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе;
>- через месяц явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель;
>- через полгода пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок;
>- через год риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину;
>- через пять лет резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день.

Н.Дударева.

Комментарии (0) | Распечатать |

 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:


 

» Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении:*

 


Календарь
«    Январь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


GISMETEO: Погода по г.Сарапул



Опрос
Улучшение качества жизни в Сарапуле зависит от

Международного сообщества
Федеральных властей
Республиканских властей
Местных властей
Горожан
Русской православной церкви
Инопланетян



Показать все опросы

Облако тегов

Популярные
статьи
">

Главная страница  |  Регистрация  |  Добавить новость  |  Новое на сайте  |  Статистика  |  Обратная связь
COPYRIGHT © 2005-2010 ОАО ИТК Трастинвест All Rights Reserved. Design by DLETemplates.com © 2008